Entrenamiento deportivo : periodización en bloques /
Issurin, Vladimir
Entrenamiento deportivo : periodización en bloques / Vladimir Issurin - Primera edición - Barcelona : Paidotribo, 2012 - xvi, 417 páginas ; ilustraciones ; cuadros ; gráficos ; 21.5 cm.
Incluye índice.
Incluye bibliografía.
Generalidades del entrenamiento - Efectos del entrenamiento - Entrenabilidad del deportista - Diseño de los programas de entrenamiento - Sesión de entrenamiento: posiciones generales y directrices para diseñarla - Microciclo, mesociclo y las etapas del entrenamiento - Preparación deportiva a largo plazo - Modelización de la planificación, la evaluación y la guía del entrenamiento - Entrenamiento en altura.
9788499100852
Entrenamiento atlético.
Educación física.
Entrenamiento físico - Periodos.
Entrenamiento físico - Rutinas.
Aptitud física.
796.077 / I869e
Entrenamiento deportivo : periodización en bloques / Vladimir Issurin - Primera edición - Barcelona : Paidotribo, 2012 - xvi, 417 páginas ; ilustraciones ; cuadros ; gráficos ; 21.5 cm.
Incluye índice.
Incluye bibliografía.
Generalidades del entrenamiento - Efectos del entrenamiento - Entrenabilidad del deportista - Diseño de los programas de entrenamiento - Sesión de entrenamiento: posiciones generales y directrices para diseñarla - Microciclo, mesociclo y las etapas del entrenamiento - Preparación deportiva a largo plazo - Modelización de la planificación, la evaluación y la guía del entrenamiento - Entrenamiento en altura.
9788499100852
Entrenamiento atlético.
Educación física.
Entrenamiento físico - Periodos.
Entrenamiento físico - Rutinas.
Aptitud física.
796.077 / I869e