Autodominio.
- Madrid : Océano, 2007
- 191 páginas ; 17 cm.
- ( Máster. Biblioteca Práctica de Comunicación ; Volumen 1 ) .
El conocimiento de uno mismo : cómo conocerse a uno mismo - El conocimiento de nosotros mismos y de nuestra conducta - El conocimiento de nosotros mismos y de las emociones - Cómo mejorar la autoestima : el desarrollo de la autoestima - La importancia de la motivación - El control de las emociones - El autocontrol del estrés (la asertividad) - Cómo mejorar la seguridad en uno mismo : las relaciones dentro de los grupos - Aspectos importantes en la toma de decisiones - La seguridad en uno mismo como clave del éxito.