TY  - BOOK
AU  - Rivera, Juan.
TI  - Mejora tu salud de poquito a poco: una guìa completa de bienestar para ti y tu familia 
SN  - 9781941999851
U1  - 613 
PY  - 2016///
CY  - Miami, FL : 
PB  - Penguin Random House Grupo Editorial USA, LLC, 
KW  - Salud
KW  - Bienestar
KW  - Familia
KW  - Obesidad
KW  - Enfermedades
KW  - Cardiovasculares
N1  - Incluye índice; Incluye bibliografía; Corazón Latino - Enfermedades cardiovasculares - Diabetes, el sabor amargo del azúcar - Cáncer, la gran pesadilla - Obesidad entre los hispanos - La dieta de poquito a poco - El que no camina de oxida - El buen sueño te brinda salud y empeño - No se puede curar el cuerpo sin prestarle atención atención a la mente - El sexo no es tabù es salud. Bebes saludables - familias felices - Evitar los errores médicos
N2  - Con el mismo estilo ameno, sencillo y directo con que lo ves en la televisivo, el doctor Juan te explica los siete mandamientos para mejorar tu salud. Con la dieta de poquito a poco aprenderás a alimentarte bien y lograr el peso que deseas, sin trucos ni medidas extremas. El que no camina, se oxida, por eso el doctor Juan ha diseñado un sencillo programa que te ayudara a ponerte en forma, a tu ritmo. ¡Dormir no
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