Diéguez Papi, Julio <br/><br/>
Entrenamiento funcional en programas de fitness :  
método integrado de entrenamiento para actividades de fitness / salud : bases teórico-prácticas / Julio Diéguez Papí 
 - Primera edición 
 - Barcelona:   INDE Publicaciones,  2007 
 - v.1, v.2 232 páginas ;  ilustraciones ;  24 cm. 
<br/><br/> Incluye índice. 
<br/><br/>Incluye bibliografía. 
<br/><br/>v.1 Bases teórico-prácticas. -- v.2 Acondicionamiento muscular funcional - Definición e historia del fitnees colectivo.- Entrenamiento funcional y asociativo.- Bases del entrenamiento.- El aparato cardiovascular.- Ananatomía fundamental y definición de fuerza.- Capacidades de fuerza en fitness en grupo.- Cadenas musculares y entrenamiento funcional.- O PNF para condicionamiento muscular.- Bases de entrenamiento del equilibrio en programas de fitnees.- Flexibilidad.- Salud de la columna vertebral, pelvis y otros segmentos articulares.- Técnicas de la comunicación en programas de entrenamiento fitness.- La música en los entrenamientos de fitness en grupo.- Música, comunicación y cueing.- Entrenamiento cardiovascular en fitness colectivo.- Movimientos y pasos básicos en el entrenamiento cardiovascular.- Construcción coreográfica: sistemas de enseñanza.- Métodos continuos de alta intensidad cardiovascular  
<br/><br/><label>ISBN: </label>9788497291057 9788497291040 9788497291064 
<br/><br/><label>Subjects--Topical Terms: </label><br/>Deportes.<br/>Educación física.<br/>Gimnasia.<br/>Fitnees.
<br/><br/><label>Dewey Class. No.: </label>796  / D5753e