02014nam a22003617a 4500 BGEN1933 20230530081441.0 a||||gr|||| 00| 0 ta 161204t ec ||||gr|||| 00| 0 spa d 9788497291057 9788497291040 9788497291064 UEB spa UEB spa 796 D5753e Diéguez Papi, Julio 50410 Entrenamiento funcional en programas de fitness : método integrado de entrenamiento para actividades de fitness / salud : bases teórico-prácticas / Julio Diéguez Papí Primera edición Barcelona: INDE Publicaciones, 2007 v.1, v.2 232 páginas ; ilustraciones ; 24 cm. texto sin mediación volumen Incluye índice. Incluye bibliografía. v.1 Bases teórico-prácticas. -- v.2 Acondicionamiento muscular funcional - Definición e historia del fitnees colectivo.- Entrenamiento funcional y asociativo.- Bases del entrenamiento.- El aparato cardiovascular.- Ananatomía fundamental y definición de fuerza.- Capacidades de fuerza en fitness en grupo.- Cadenas musculares y entrenamiento funcional.- O PNF para condicionamiento muscular.- Bases de entrenamiento del equilibrio en programas de fitnees.- Flexibilidad.- Salud de la columna vertebral, pelvis y otros segmentos articulares.- Técnicas de la comunicación en programas de entrenamiento fitness.- La música en los entrenamientos de fitness en grupo.- Música, comunicación y cueing.- Entrenamiento cardiovascular en fitness colectivo.- Movimientos y pasos básicos en el entrenamiento cardiovascular.- Construcción coreográfica: sistemas de enseñanza.- Métodos continuos de alta intensidad cardiovascular Deportes. 348 Educación física. 806 Gimnasia. 11888 Fitnees. 50411 BK ddc 2905 2905 0 0 ddc 0 0 BGEN BGEN 2011-03-28 6392 15397603 0 796 D5753e 15397603 2016-12-04 00:00:00 V.1 Ej.1 2016-12-04 BK ESTANTERIA 62.C 0 0 ddc 0 0 BGEN BGEN 2011-03-25 6393 15397604 0 796 D5753e 15397604 2016-12-04 00:00:00 V.2 Ej.1 2016-12-04 BK ESTANTERIA 62.C