TY - BOOK AU - Laughlin,Terry TI - Natación para todos: una guía para nadar mejor de lo que nunca había imaginado SN - 9788480198929 U1 - 797.2 PY - 2009/// CY - Barcelona, España PB - Paidotribo KW - Entrenamiento deportivo KW - Natación. KW - Nadadores KW - Deportes náuticos KW - Deportes N1 - Incluye índice; Incluye bibliografía; Todos podemos ser nadadores extraordinarios.- Transformación: primero la mente, luego los músculos.- De la frustración a la mejora continua.- Soluciones fáciles para problemas comunes en natación.- Una brazada más larga ayuda a nadar más rápido.- Cómo conseguir la longitud óptica de su brazada.- La fluidez es mejor que la potencia.- Habilidades previas.- Crear propulsión manos pacientes, nadar con el tronco.- Patada integrada: menos esfuerzo y más velocidad.- Braza para todos.- Definir el estilo.- Cómo practicar.- Espalda para todos.- Definir el estilo.- Cómo practicar.- Crol para todos.- Definir el estilo.- Cómo practicar.- Entrenamiento inmersión total.- Entrenamiento eficaz. ER -