Clayton, Mike <br/><br/>
Tips efectivos para manejar el estrés en cualquier situación /  
Mike Clayton 
 - Primera edición. 
 - México, D.F:  Trillas,   2013. 
 - 197 páginas :  ilustraciones; 23 cm. 
<br/><br/> Incluye índice. 
<br/><br/>Qué es y qué no es estrés - Cómo controlar las respuestas físicas al estrés - Cómo controlar el ambiente - Cómo administrar el tiempo - Cómo controlar las actitudes - Cómo controlar la respuesta mental al estrés - Manejo del estrés en el trabajo - Manejo del estrés ocasionado por los cambios - Manejo del estrés ocasionado por conflictos - Ayudar a otros a manejar el estrés. 
<br/><br/><label>ISBN: </label>9786071714794 
<br/><br/><label>Subjects--Topical Terms: </label><br/>Estrés - Psicología. <br/>Estrés laboral.
<br/><br/><label>Dewey Class. No.: </label>155.9042  / C6223t