Clayton, Mike creator text ec México, D.F Trillas 2013 Primera edición. monographic spa 197 páginas : ilustraciones; 23 cm. Qué es y qué no es estrés - Cómo controlar las respuestas físicas al estrés - Cómo controlar el ambiente - Cómo administrar el tiempo - Cómo controlar las actitudes - Cómo controlar la respuesta mental al estrés - Manejo del estrés en el trabajo - Manejo del estrés ocasionado por los cambios - Manejo del estrés ocasionado por conflictos - Ayudar a otros a manejar el estrés. general Mike Clayton Incluye índice. Estrés - Psicología Estrés laboral 155.9042 C6223t 9786071714794 UEB 161204 20230327144806.0 BGEN4664 spa