TY - BOOK AU - Clayton,Mike TI - Tips efectivos para manejar el estrés en cualquier situación / SN - 9786071714794 U1 - 155.9042 PY - 2013/// CY - México, D.F PB - Trillas, KW - Estrés - Psicología. KW - Estrés laboral N1 - Incluye índice; Qué es y qué no es estrés - Cómo controlar las respuestas físicas al estrés - Cómo controlar el ambiente - Cómo administrar el tiempo - Cómo controlar las actitudes - Cómo controlar la respuesta mental al estrés - Manejo del estrés en el trabajo - Manejo del estrés ocasionado por los cambios - Manejo del estrés ocasionado por conflictos - Ayudar a otros a manejar el estrés ER -