Natación para todos : una guía para nadar mejor de lo que nunca había imaginado / Terry Laughlin

By:

Laughlin, Terry

Language: Spanish Publication details: Barcelona, España : Paidotribo, 2009Edition: Primera ediciónDescription: 199 páginas ; ilustraciones ; 21.5 cmContent type:

texto

Media type:

sin mediación

Carrier type:

volumen

ISBN:

9788480198929

Subject(s):

DDC classification:

797.2 L374n

Contents:

Todos podemos ser nadadores extraordinarios.- Transformación: primero la mente, luego los músculos.- De la frustración a la mejora continua.- Soluciones fáciles para problemas comunes en natación.- Una brazada más larga ayuda a nadar más rápido.- Cómo conseguir la longitud óptica de su brazada.- La fluidez es mejor que la potencia.- Habilidades previas.- Crear propulsión manos pacientes, nadar con el tronco.- Patada integrada: menos esfuerzo y más velocidad.- Braza para todos.- Definir el estilo.- Cómo practicar.- Espalda para todos.- Definir el estilo.- Cómo practicar.- Crol para todos.- Definir el estilo.- Cómo practicar.- Entrenamiento inmersión total.- Entrenamiento eficaz.

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Item type	Current library	Call number	Copy number	Status	Notes	Barcode
Libros	MATRIZ	797.2 L374n (Browse shelf(Opens below))	Ej.1	Available	ESTANTERIA 62.D	15399375

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