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Nutrición : para la salud, la condición física y el deporte / Melvin H.Williams

By: Language: Spanish Publication details: Madrid: Paidotribo, 2002.Edition: Primera ediciónDescription: 502 páginas : Ilustraciones; tablas; graficos. 28 cmContent type:
  • texto
Media type:
  • sin mediación
Carrier type:
  • volumen
ISBN:
  • 8480195959
Subject(s): DDC classification:
  • 613.2 W7211n
Contents:
Introducción a la nutrición para la salud, la condición física y el deporte.- Nutrición para la condición física y el deporte.- Energía humana.- Hidratos de carbono: el principal alimento energético.- Grasas: una importante fuente energética durante el ejercicio.- Proteína.- Vitaminas.- Minerales.- Agua, electrólitos y regulación de la temperatura.- Peso y composición corporales para la salud y el deporte.- Mantenimiento y pérdida de peso mediante una alimentación adecuada y ejercicio.- Aumento de peso mediante una alimentación adecuada y ejercicios.
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Libros MATRIZ 613.2 W7211n (Browse shelf(Opens below)) Ej.1 Available ESTANTERIA 36.B 15399381

Incluye índice.

Introducción a la nutrición para la salud, la condición física y el deporte.- Nutrición para la condición física y el deporte.- Energía humana.- Hidratos de carbono: el principal alimento energético.- Grasas: una importante fuente energética durante el ejercicio.- Proteína.- Vitaminas.- Minerales.- Agua, electrólitos y regulación de la temperatura.- Peso y composición corporales para la salud y el deporte.- Mantenimiento y pérdida de peso mediante una alimentación adecuada y ejercicio.- Aumento de peso mediante una alimentación adecuada y ejercicios.

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